手の甲に痣が・・・痛い(・.・;)
いつどこで何にぶつけたのか不明。

チャーハンを作った。
名付けて【春チャー】←ネームセンス無し
っていっても、卵、シャケフレーク、ピーマンという色合いだけ(^_^;)

ちょっと前に本屋で「食べると危険な食品」て本を読んでしまった。
突き詰めると自分で作るしかないって結論に至る。

シャケフレークをね、フレーク状の瓶詰を買おうと思ったんだけど、安い奴の原材料を見たらいろいろ添加物があって、添加物無しのシャケ・醤油のみ表記されてる奴は高い。
だからって、ほんとに添加物ゼロなんかい?と疑ってしまうのが、本の影響(^_^;)
なので、シャケの切り身を買って、焼いて細かくした。そして値段は添加物無しの瓶詰と変わらないという皮肉さ┐(-。ー;)┌

キリがないんだけどね、こういうのって。分かってるんだよ。

まーでも、焼くだけでいような出来合いのもの(ハンバーグとかベーコン巻とかetc.)を買わないポリシーは持ち続けようと思う★

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